西安牛皮癣治疗,陕西牛皮癣治疗,陕西牛皮癣治疗哪家好!

24小时健康咨询热线:

029-87331911
139-9135-7368

健康指南

牛皮癣治疗
News

相关资讯

联系我们

电话: 029-87331911

接诊: 400-666-8355

主任: 139-9135-7368

视频: 411722189

官网: http://www.dpzl.com

地址: 西安市浐灞生态区缇香郡1幢10105

健康指南

西安牛皮癣治疗哪家好西安兴成牛皮癣医院思虑过度 伤心还伤脾

发布时间:2022-12-27 浏览量:2807 分享到:

思,在一般意义上理解,就是集中精力考虑问题。思维是一朵花,西安牛皮癣治疗哪家好,西安牛皮癣治疗,陕西牛皮癣治疗,西安兴成牛皮癣医院在思维的创造中,人类创造了辉煌的文明成就,大大改善了我们的生活境遇。从思的本义和养生的角度来看,“思则气结”,细辨之,有因学而思,因业而思,此二者若非过思,于身无害。有兴趣所向而思,犹如娱乐,可裨益身心;若因忧而思,或有妄思,那么,思就成为了养生的大忌了。所以, 《黄帝内经》在《素问篇》就说: “思则心有所存,神有所归,正气留而不行,故气结矣。”也就是说,如果一个人在沉思的时候,身心平和,不仅能集中精力思考,而且在一种条理化的思考中,还能进入一种深思熟虑之境。但如果久思久静的话,则必致气之留而不行,血淤气结,也就到了我们所说的过思致病的境地了。

一个人处于胡思乱想的时候,其所受的身体之害也就成为必然。正如(《素问·痿论》所言: “思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋弛缓,发为筋痿及为白淫。”这里的意思很明确,即如果一个人在胡思而淫乱的时候,就必然会伤精,甚至造成筋痿遗精或者带下等症。我们知道,一个人立身社会,不得不三思而行,这里的“三思”说的是要多思考的意思。但是,多不能太过,而贵在适度,摒弃忧思,力戒妄思,方为智者养生之道也。

那么从养生的角度来看,思虑过度会怎么样呢?精神受到一定的影响在所难免,对于精神活动而言,一个更为重要的就是思维更加紊乱了,导致的一些明显的表现就是失眠多梦、神经衰弱等病。对于身体脏器的影响而言,过思则伤脾,脾伤则吃饭不香,睡眠不佳,日久则气结不畅,百病随之而起。

世事变化,总是存在没有答案的问题,就是生活中那些着似琐小的事情也多有体验。比如人们在提到家务事的时候,也会说“清官难断家务事”,就是这个道理。因此,在对待社会上或生活中的那些“百思不得其解”的问题时,最好就是不要去“解”它,因为越解越不顺,心中不顺则可能导致气结,而致病生。此外那些废寝忘食的事情,也尽量少做。

官方微信

电话:029-87331911

地址:西安市浐灞生态区缇香郡1幢10105

版权:西安灞桥贾玲中医诊所

咨询:400-666-8355

主任:139-9135-7368

技术:西安丰巢科技