人体的经络穴位

　　通常，中医确认的人体经络穴位有十四经络，其所属经穴361名，经外穴77名，其中48名国标，29名为标外临床常用。另外还有WHO国际标准头针穴线14条，焦氏头针刺激区14个，面针24穴，鼻针23穴，耳针91穴，手针18穴，足针36穴；腕踝针6区，12个进针点。这些均是祖国中医、气功、武术千百年来留传下的智慧结晶。
　　一、十四经络
　　1、手太阴肺经：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商10穴。
　　2、手阳明大肠经：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香20穴。
　　3、足阳明胃经：承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气中、脾关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑45穴。
　　4、足太阴脾经：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包21穴。
　　5、手少阴心经：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郑、神门、少府、少冲9穴。
　　6、手太阳小肠经：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫19穴。
　　7、足太阳膀胱经：睛明、攢竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中旅俞、折环俞、上髎、次髎、中髎、会阳、承扶、股门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、诣嘻、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴66穴。
　　8、足少阴肾经：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵虚、神藏、彧中、俞府27穴。
　　9、手厥阴心包经：天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲9穴。
　 10、手少阳三焦经：关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天牖、翳风、瘛脉、颅息、角孙、耳门、耳和髎、丝竹空22穴。
　 11、足少阳胆经：瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟（绝骨）、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴44穴。
　 12、足厥阴肝经：大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门14穴。
　 13、督脉：长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交28穴。
　 14、任脉：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇矶、天突、廉泉、承浆23穴。

　　二、经外穴
　　1、头颈部穴：四神聪、当阳、印堂、鱼腰、太阳、耳尖、上明、球后、牵正、上迎春、内迎春、聚泉、海泉、金津、玉液、翳明、安眠、上廉泉、扁桃、新设、颈臂、颈百劳、崇骨、耳后静脉三条25穴。
　　2、胸腹部穴：胃上、脐中四边、止泻、气门、提托、子宫、维胞、定喘、结核穴、巨阙俞、夹脊、胃脘下俞、痞根、下极俞、腰宜、腰眼、十七椎、腰奇、臀中19穴。
　　3、上肢穴：肩三针、臑上、抬肩、肘尖、手逆注、尺桡、二白、中泉、中魁、大骨空、小骨空、腰痛点、外劳宫、八邪、四缝、十宜15穴。
　　4、下肢穴：环中、迈步、四强、髋骨、鹤顶、百虫窝、内膝眼、膝眼、胆囊、阑尾、内踝尖、八风、独阴、气端、里内庭、失眠16穴。
　　三、微刺系统
　　1、头针穴线（国际标准）：额中线、额旁1线、额旁2线、额旁3线、顶中线、顶颞前斜线、顶颞后斜线、顶旁1线、顶旁2线、颞前线、枕上正中线、枕上旁线、枕下旁线13线。
　　2、头针刺激区（焦顺发）：
　　　 头侧部：运动区：下肢、躯干部；上肢部；面区（语言一区）
　　　　　　　 感觉区：下肢、头、躯干区；上肢；面区
　　　　　　　 舞蹈震颤控制区：
　　　　　　　 血管舒缩区：
　　　　　　　 晕听区：
　　　　　　　 语言2区：
　　　　　　　 语言3区：
　　　　　　　 运用区：
　　　 头顶部：足运感区：
　　　 头后部：视区：
　　　　　　　 平衡区：
　　　 头前部：胃区：
　　　　　　　 肝胆区：
　　　　　　　 胸腔区：
　　　　　　　 生殖区：
　　　　　　　 肠区：

　　3、耳针穴位（耳郭正面）：
　　　 ⒈耳轮11穴：耳中、直肠、尿道、外生殖器、肛门、耳尖、结节、轮1、轮2、轮3、轮4；
　　　 ⒉耳舟六穴：指、腕、风溪、肘、肩、锁骨；
　　　 ⒊对耳轮14穴：跟、趾、踝、膝、髋、坐骨神经、交感、臂、腹、腰骶椎、胸、胸椎、颈、颈椎；
　　　 ⒋三角窝5穴：角窝上、内生殖器、角窝中、神门、盆腔；
　　　 ⒌耳屏9穴：上屏、下屏、外耳、屏尖、外鼻、肾上线、咽喉、内鼻、屏间前；
　　　 ⒍对耳屏8穴：额、屏间后、颞、枕、皮质下、对屏尖、缘中、脑干；
　　　 ⒎耳甲21穴：口、食道、贲门、胃、十二指点肠、小肠、大肠、阑尾、艇角、膀胱、肾、输尿管、胰胆、肝、艇中、脾、肺、心、气管、三焦、内分泌；
　　　 ⒏耳垂8穴：牙、舌、颌、垂前、眼、内耳、面颊、扁桃体。
　　4、耳针穴位（耳郭背面）：
　　　⒈耳背6穴：耳背心、耳背肺、耳背脾、耳背肝、耳背肾、耳背沟；
　　　⒉耳根3穴：上耳根、耳迷根、下耳根。
　　5、面针穴位：
　　　⒈额鼻与上唇正中部7穴：首面、咽喉、肺（印堂）、心（山根）、肝、脾（素髎）、子宫、膀胱（水沟）；
　　　⒉鼻眼口旁部4穴：胆、胃、膺乳（睛明）、股里（地仓）；
　　　⒊颧部5穴：小肠、大肠（颧髎）、肩、臂、手；
　　　⒋颊部8穴：肾、脐、背（听宫）、股、膝、膝髌（颊车）、胫、足。
　　6、鼻针穴位：
　　　⒈第一线：鼻正中线8穴：头（脑）面、咽喉、肺、心、肝、脾、肾、前阴（外生殖器）。
　　　⒉第二线：鼻骨两侧缘至鼻翼5穴：睾丸/卵巢、胆、胃、小肠、大肠、膀胱。
　　　⒊第三线：眉头至鼻翼外侧9穴：耳、胸、乳、项背、腰脊、上肢、胯骨、膝胫、足趾。
　　7、手针穴位：
　　　⒈手背部14穴：眼、胸、前头、头顶、偏头、后头、会阴、踝、肩、颈项、咽喉、坐骨神经、脊椎、腰腿。
　　　⒉手掌声部4穴：胃肠、足跟、咳嗽、夜尿。
　　8、足针穴位：
　　　⒈足底部14穴：1号穴、2号穴、3号穴、4号穴、5号穴、6号穴、7号穴、8号穴、9号穴、10号穴、11号穴、12号穴、13号穴、14号穴。
　　　⒉足背12穴：15号穴、16号穴、17号穴、18号穴、19号穴、20号穴、21号穴、22号穴、23号穴、24号穴、25号穴、26号穴。
　　　⒊足侧4穴：27号穴、28号穴、29号穴、30号穴。
　　9、腕踝针进针点：
　　　⒈上肢6进针点：上1、上2、上3、上4、上5、上6。
　　　⒉下肢6进针点：下1、下2、下3、下4、下5、下6。