牛皮癣咋样才能减少头屑

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。多摄入富含维生素B2、B6的食物，可帮助银屑病患者减少头皮屑。维生素B2具有治疗皮炎的作用，而维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。银屑病患者可食用的富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等；富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。还有就是银屑病患者多摄入碱性食物可以减少头皮屑，因为这些食物可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，这不但有利于头部皮肤的营养，而且也可以帮助头皮屑的脱落。